Tekanan Amat Menjengkelkan

Adakah anda tertekan? Adakah anda berharap makhluk asing akan membawa anda lari jauh daripada masalah? Adakah anda berasa terpaksa seolah-olah kepada anda dibelit oleh ular bola? Jika tekanan menyebabkan anda berasa bimbang, bercelaru, atau takut, anda boleh membuat sesuatu tentangnya. Buku ini mempunyai segala maklumat untuk menghilangkan tekanan yang anda perlukan seperti punca tekanan, tip dan cara kendali, tip untuk menangani penggunaan media sosial dan melihat skrin yang berlebihan, dan cara menjadi mekanik panik.